Blog Bustillos

¿DE CARA LAVADA?   Durante la jornada del día sudamos, aplicamos productos como maquillaje, bloqueador solar o cremas; además de que el polvo y la contaminación se adhieren a la piel propiciando que los poros puedan obstruirse lo que da como resultado la aparición de puntos negros y de espinillas y/o acné. Es justo por ello que la limpieza facial toma especial relevancia ya que ayuda a retirar todos estos residuos de la piel, dejándola libre de impurezas, libre de grasas; descongestionada, lo cual le permite recibir y absorber todos los beneficios de las cremas y serums de noche.  Una piel...

Tan solo se pronuncia la palabra "piojo" y ya se invocan las ganas de rascarse la cabeza. Y es que es una realidad que estos invasores tan pequeños pueden representar un gran problema. Aquí datos importantes: Son parásitos y hay 3 tipos: Pediculosis Capitis (Piojo de Cabeza), Piojo de región pública (vulgarmente llamadas "ladillas") y Piojo del cuerpo. NO BRINCAN, NO VUELAN, NO SALTAN.. caminan, por lo que el contagio se debe a la cercanía que se tiene con objetos o personas que tienen piojos. El simple hecho de sentarse hombro junto a hombro con alguien con piojos puede dar...

¿Fosfatidilserina? ¿Fosfolípidos? ¿Qué son y porqué estas palabras se deben tomar en cuenta para mantener el correcto funcionamiento cognitivo?Nuestro cuerpo está compuesto por millones de células que tienen funciones diversas; los fosfolípidos son un componente esencial de las membranas celulares que son requeridos por el organismo y son encargados de:1) mantener la estructura de la célula (fuerza, flexibilidad e integridad),2) actuar como un "filtro" para permitir que ciertas sustancias entren o salgan de la célula y,3) producir y almacenar energía.En todo nuestro cuerpo hay distintos fosfolípidos, sin embargo la FOSFATIDILSERINA o PS, está enfocada en gran parte al mantenimiento de...

Al menos 30 minutos de ejercicio aeróbico (incluso de resistencia si fuera posible) y es que el cerebro consume el 25% de oxígeno del cuerpo; por ello entre más falta de oxígeno, más posibilidades de deterioro cognitivo. El oxígeno se convierte en el combustible vital para que las células se llenen de energía y realicen sus funciones vitales como concentrarse y memorizar datos.